Thera-Band tasakaalualus 36cm, Dynair® Ballcushion® Senso®
Kirjeldus
Thera-Band tasakaalualus on ideaalne abivahend tasakaaluharjutusteks, taastusraviks ning spordis soorituste parandamiseks.
Suurepärane abivahend seljavalude leevandamiseks istuva tööga inimestel. Kasutatakse kontoritoolil istumisalusena.
Aitab suurendada liigeste ja lihaste jõudu ning toetab suurel hulgal harjutuste tegemist tervele kehale.
Kergesti kaasaskantav, ideaalne igal pool kasutamiseks.
Saksamaal valmistatud originaal Dynair Senso pallipadi XL on õhuga täidetud ja dünaamiline treeningseade. Seda peetakse lihtsaks ja ruumisäästlikuks alternatiiviks suurele pallile ning seda kasutatakse selja- ja treeningu alusena istudes, seistes ja lamades. Toode on lateksivaba ja seda toodab pallipadja leiutaja TOGU nende endi asukohas Prien am Chiemsee linnas (Saksamaa). TOGU annab Dynair pallipadjale XL 30-aastase tootjagarantii.
Mida tasakaalualus teeb?
Terve, tugev selg ja stabiilne lõlisammas. Selg on tõhusalt ja lihtsalt leevendatud ja samal ajal treenitud. Lülisambavahekettaid hoitakse õrnalt liikumises ja lülisamba lihaseid treenitakse. Ülakeha asendit saab optimeerida. Lisaks ilmnevad nn sensomotoorsel treeningul (närvi- ja lihassüsteemi koostoime) järgmised efektid: Närvisüsteemi, keskendumisvõime ja koordinatsiooni, liigeste stabiilsuse ja liikumisjärjestuste paranemine üldiselt.
Kuidas see töötab?
Õhutäidis, kuju ja spetsiaalne kvaliteetne materjal võimaldavad dünaamilist istumist ja treenimist: minimaalsed liigutused kanduvad pidevalt ja otse kehale. Selle tulemusena treenitakse tahes-tahtmata samaaegselt sügavamaid seljalihaseid ja sensomotoorset süsteemi. Erinevalt jäigal pinnal istumisest treenitakse ka neid sügavamaid lihaseid, mis on keha stabiilsuse jaoks nii olulised. Lisaks saab seda kasutada kõikjal – kodus, kontoris või reisil olles – ning see võimaldab treenida ilma lisaaega kulutamata.
Näpunäide:
"XL-i pallipadi on tõesti ideaalne, sest mul pole suure palli jaoks ruumi. Esimesel korral tunnete ainult seda võnkuvat asja enda all. Kuid mõne aja pärast harjute uue tundega ja märkate: Sinuga, mu kehaga, juhtub midagi! Istun rohkem püsti, tasakaalustan alati midagi ja tunnen oma seljalihaseid."
Tehnilised andmed:
Mõõdud: läbimõõt ca 36 cm
Kaal: ca. 1150 g
kandevõime: ca 200 kg