Thera-Band tasakaalualus on ideaalne abivahend tasakaaluharjutusteks, taastusraviks ning spordis soorituste parandamiseks.

Suurepärane abivahend seljavalude leevandamiseks istuva tööga inimestel. Kasutatakse kontoritoolil istumisalusena. 

Aitab suurendada liigeste ja lihaste jõudu ning toetab suurel hulgal harjutuste tegemist tervele kehale.

Kergesti kaasaskantav, ideaalne igal pool kasutamiseks.

Mida tasakaalualus teeb?
Terve, tugev selg ja stabiilne lõlisammas. Selg on tõhusalt ja lihtsalt leevendatud ja samal ajal treenitud. Lülisambavahekettaid hoitakse õrnalt liikumises ja lülisamba lihaseid treenitakse. Ülakeha asendit saab optimeerida. Lisaks ilmnevad nn sensomotoorsel treeningul (närvi- ja lihassüsteemi koostoime) järgmised efektid: Närvisüsteemi, keskendumisvõime ja koordinatsiooni, liigeste stabiilsuse ja liikumisjärjestuste paranemine üldiselt.

Kuidas see töötab?
Õhutäidis, kuju ja spetsiaalne kvaliteetne materjal võimaldavad dünaamilist istumist ja treenimist: minimaalsed liigutused kanduvad pidevalt ja otse kehale. Selle tulemusena treenitakse tahes-tahtmata samaaegselt sügavamaid seljalihaseid ja sensomotoorset süsteemi. Erinevalt jäigal pinnal istumisest treenitakse ka neid sügavamaid lihaseid, mis on keha stabiilsuse jaoks nii olulised. Lisaks saab seda kasutada kõikjal – kodus, kontoris või reisil olles – ning see võimaldab treenida ilma lisaaega kulutamata.